Was dich erwartet? Ein effektives Ganzkörpertraining zu motivierender Musik. Ziel ist es ceine Kraft und deine Beweglichkeit zu verbessern. Durch elastische, federnde und schwingende Bewegungen werden deine Faszien gelöst. Das Training bietet dir abwechslungsreiche Übungen und ist für verschiedene Leistungsniveaus geeignet.
Der Kurs findet donnerstags von 10.30 bis 11.30 Uhr über Webex statt. Melde dich einfach unter turnen@eintracht-frankfurt.de, wenn du am Kurs teilnehmen möchtest. Wir freuen uns auf dich!
