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24.06.2013

Neue Pilates & WS-Gymnastik Kurse ab August

Am 12.08. und 14.08. starten die neuen Wirbelsäulengymnastik und Pilates Kurse für das zweite Halbjahr 2013

Präventive Wirbelsäulengymnastik 

Neuer Kurs ab Montag, den 12.08.2013       Kursinhalte (u.a.):
  • Kräftigung, Mobilisation und Dehnung der die Wirbelsäule stabilisierenden Muskulatur
  • Erlernen rückengerechter Alltagsbewegungen
  • Allgemeine Verbesserung der Fitness und Ausdauer
  • Entspannungsübungen
Termine (20 Einheiten, 1x/Woche):Montags (ab 12.08.2013) 18.00-19.00 Uhr bei Frau Kathrin Hübner (staatlich geprüfte Physiotherapeutin) à Achtung: Keine Bescheinigungen für die Krankenkassen! Kosten:
  • Mitglieder: 80,- € zzgl. zum normalen Mitgliedsbeitrag (Erwachsene 17,00 €,  Rentner 10,50 € pro Monat)
  • Nichtmitglieder: 160,- €
Anmeldung:
  1. Unteren Abschnitt bitte in der Geschäftsstelle der Turnabteilung der Eintracht Frankfurt e.V., Oeder Weg 37, 60318 Frankfurt abgeben
  2. Bezahlung in der Geschäftsstelle oder Überweisung
(Frankfurter Sparkasse, BLZ: 500 502 01, Kontonummer: 155 333Verwendungszweck: TA Rückenschule, 2.HJ 2013, Name des Teilnehmers)
Bei Kursantritt ist eine Quittung der Geschäftsstelle oder abgestempelte Überweisungskopie der bezahlten Kursgebühr bei der Übungsleiterin vorzulegen.Die Gebühr kann nicht zurückerstattet werden, wenn der Teilnehmer nach Anmeldung und Zahlung an dem Kurs nicht mehr teilnehmen kann. (Geschäftsstelle Öffnungszeiten: Di und Do 09.00 – 12.00 Uhr und 15.00 – 18.00 Uhr)

Pilates - Kursstart ab 14.08.2013

Kursinhalte (u.a.):
  • Muskelkräftigung und Stretching für den ganzen Körper
  • Schwerpunkt: Rücken- und Bauchmuskulatur
  • Elemente aus Yoga und Thai Chi, Gymnastik und Tanz.
 Termine (20 Einheiten, 1x/Woche):
  • Mittwochs, 19:00 -  20:00 Uhr, im Ballettsaal im Oeder Weg
Kursleitung:Felicitas Hadzik (Glaserschülerin) Kosten:
  • Mitglieder: 70 € zzgl. zum normalen Mitgliedsbeitrag (Erwachsene 17,00 €, Rentner 10,50 € pro Monat)
  • Nichtmitglieder: 140 €
  • Achtung: Keine Erstattung durch die Krankenkassen
Anmeldung:
  1. Unteren Abschnitt bitte in der Geschäftsstelle der Turnabteilung der Eintracht Frankfurt e.V., Oeder Weg 37, 60318 Frankfurt abgeben
  2. Bezahlung in der Geschäftsstelle oder Überweisung (Frankfurter Sparkasse, BLZ: 500 502 01, Kontonummer: 155 333; Verwendungszweck: TA Pilates, 2.HJ 2013, Name des Teilnehmers)
 Bei Kursantritt ist eine Quittung der Geschäftsstelle oder abgestempelte Überweisungskopie der bezahlten Kursgebühr bei der Übungsleiterin vorzulegen.Die Gebühr kann nicht erstattet werden, wenn der Teilnehmer nach Anmeldung und Zahlung an dem Kurs nicht mehr teilnehmen kann. 

(Geschäftsstelle Öffnungszeiten: Di und Do 09.00 – 12.00 Uhr und 15.00 – 18.00 Uhr)