Bereits seit einigen Jahren bietet die Turnabteilung der Eintracht die Sportart Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene an. Ab Ende Juni wird das Angebot um einen Yogakurs für Kinder zwischen 4 und 6 Jahren erweitert. Hier werden verschiedene Haltungen des Yoga (Asanas) erlernt und so das eigene Körpergefühl geschult. Voraussetzung zur Teilnahme gibt es außer der Altersbeschränkung keine.
Yoga bietet viele Vorteile für Kinder. „Beim Kinderyoga geht es, wie beim Yoga generell, um Verbindung. Das heißt darum, mit sich selbst in Kontakt zu treten und nachzufühlen, was einem selbst guttut“, erklärt Frau Göz. „Es geht dabei nicht darum, wer was am besten kann, sondern die Kinder sollen von Anfang an erleben, dass alle Menschen einzigartig sind und auch die eigene körperliche Verfassung nicht jeden Tag gleich ist.“
Daten & Fakten
- Altersgruppe: 4 – 6 Jahre
- Kursleitung: Yvonne Göz
- Termin: mittwochs 15:00 – 15:45 Uhr
- Ort: Ballettsaal, 1. OG, Oeder Weg 37, 60318 Frankfurt am Main
- Kosten: Für den Kurs wird ein Zusatzbeitrag von 5€ pro Monat erhoben.
Mitzubringen für das Kind
- Bequeme Kleidung. Schuhe sind nicht notwendig, da barfuß geübt wird
- Etwas Langarmiges zum Anziehen (beispielsweise Pullover) und Socken für den Entspannungsteil
- Getränke
